Dina taun-taun ayeuna, masalah-masalah myopia diantara barudak sareng kreengsesis parantos beuki parah, dicirikeun ku suku tempat anu luhur sareng tren ka awal. Éta parantos janten perhatian kaséhatan umum. Faktor sapertos sakumaha relasa berkepikat dina alat éléktronik, kurangeun kagiatan luar, sare teu cukuparuhan, sareng diet imbalanced anu mangaruhan pangembangan séhat Barudak sareng Vision. Ku alatan éta, kontrol efektif sareng nyegah myopia di barudak sareng rumaja penting. Gelantana ngeunaan kahan pencahan penghali sareng ngendalikeun di kelompok umur ieu nyaéta pikeun nyegah awal myopia myopia sareng myopia, ogé alamang komproduksi anu aya ti myopia.
Nyegah awal-awal myopia:
Di kalahiran, panonna henteu acan dikembangkeun sareng aya dina kaayaan Hyperopia (FORSTIED), dikenal salaku hiperopia atanapi "cagar hiperopik." Nalika awak tumbuh, status réformtif tina panon bertulangan laun ti Eyperopia nuju Emmetropia (kaayaan sanés atanapi prosés anu disebut. "
Ngembangkeun panon lumangsung dina dua tahap utama:
1. Pangwangunan gancang dina orok (kalahiran 3 taun):
Panjang rata-rata fisher panon anyar nyaéta 18 mm. Panon nganggo panggancangna dina taun munggaran saatos kalahiran, sareng umur tilu, panjang sumbu (jarak ti hareupeun panon) naékna ngirangan darajat hyperopia.
2. Gagak lambat di rumaja (3 taun ka dewasa):
Dina tahap ték ieu, panjang jalanx tingkat ngan ukur sakitar 10,5 mm, sareng kaayaan réaktif terus mindahkeun ka Emmetropia. Ku umur 15-16, ukuran panon ampir sawawa? Kurang leuwih: sakitar 24.00 ± 0.52) mm kanggo lalaki sareng 1,15) mm pikeun bikang, mm pikeun bikang
Nu budak leutik sareng rumaja kritis pikeun pangwangunan visual. Pikeun nyegah awal-awal Myopia, éta disarankeun pikeun ngamimitian merek pangembangan viber anu rutin dina umur tilu, kalayan kunjungan unggal genep bulan ka rumah sakit ka rumah tangga ka rumah sakit ka rumah tangga ka rumah sakit ka rumah tangga ka rumah sakit ka rumah tangga ka rumah sakit ka rumah tangga ka rumah sakit ka rumah sakit ka rumah tangga. Keterangan awal Myopia kusabab barudak anu ngamekarkeun myopia awal tiasa ngalaman kamajuan langkung gancang sareng langkung dipikaresep ngamekarkeun myopia tinggi.
Nyegah myopia luhur:
Nyegah myopia luhur ngalibatkeun pangungsian myopia. Kaseueuran kasus myopia henteu kongenital tapi ngembangkeun ti handap nepi ka sedeng teras ka luhur myopia. Myopia luhur tiasa ngakibatkeun komplikasi anu serius sapertos degenerasi macular sareng drantment motular, anu tiasa nyababkeun gangguan visi atanapi buta. Ku alatan éta, tujuanna dilegakeun méréda tinggi nyaéta ngirangan résiko myopia anu maju ka tingkat tinggi.
Nyegah kasalahanan:
Salah paham 1: myopia tiasa diubaran atanapi dibalikkeun.
Pangertian médis ayeuna nyepeng yén myopia anu kawéntar henteu tiasa diusir. Bedah teu tiasa "tamba" myopia, sareng résiko anu aya hubunganana sareng operasi tetep. Salaku tambahan, henteu sadayana calon anu cocog pikeun bedah.
Salah paham 2: ngagem kacamata hariwang myopia sareng nyababkeun deformasi panon.
Teu ngagem gelas nalika moopic daun dina kaayaan fokus anu goréng, ngarah kana galur panon. Galur ieu tiasa ngagancangkeun ngeunaan Imopia. Ku alatan éta, ngagem gelas anu leres ditangtukeun serelfusial pikeun ningkatkeun visi anu jarak sareng mulangkeun fungsi visualual anu di pohopic.
Anjeunna barudak sareng rumaja anu dina tahap kritis m kamekaran sareng pamekaran, sareng panonna masih ngembang. Ku kituna, sacara ilmiah sareng antrinal ngalindungan visi maranéhanana téh pentingna utmost.Janten, kumaha urang tiasa éféktif sareng ngontrol myopia?
1. Anggo panon anu ditangtoskeun: Turutan aturan 20-20-20.
- pikeun unggal 20 menit waktos waktos, nyandak istirahat 20 detik pikeun ningali hiji hal 20 kaki (sakitar 6 meter) jauh. Ieu ngabantuan bersantai panon sareng nyegah galur panon.
2. Anggo alat éléktronik
Ngajaan jarak anu cocog ti layar, mastikeun lampu baju sedeng, sareng nyingkahan steaping berkepanjangan. Pikeun diajar peuting sareng maca, nganggo lampu méja panon-panon sareng ngajaga sikep anu saé, ngajaga buku 30-40 cm jarak jauh ti panon.
3. Ngaronjatkeun waktos kagiatan luar
Langkung ti dua jam kagiatan luar dinten-leres tiasa ngirangan résiko myopia. Sésar ultraviolet Tina panonpoé promosi sékrési dopamin di panon, anu ngahambat elongasi axial kaleuleuwihan, épék nyegah myopia.
4. Ujian panon biasa
Cék-UPS-UPS sareng ngopon ngarékam Straténtasi Visi mangrupikeun konci pikeun nyegah sareng ngadalikeun myopia. Pikeun barudak sareng rumaja ka kacenderungan ka kuring, ujian rutin ngabantosan masalah awal sareng ngantepna ukuran pencegahan waktosna waktos.
Kajadian sareng kamajuan myopia di barudak sareng rumaja diusahakeun ku sababaraha faktor. Urang kedah nembus tina salahtur sareng fokus dina pengobatan langkung moftén "sareng damel babarengan pikeun épéktip sareng ngendalikeun institia, ku kituna diperlaykeun kualitas hirup.
UniesPries opive ngamungkinkeun sagala pilihan tina lénsa pangendali Myopia. Kanggo inpo nu leuwih lengkep, mangga angkat ka HTTPS://www.univeoptical.com/myopia-PROntrol-
