COVID biasana ditularkeun ngaliwatan sistem pernapasan—ngambekan tetesan virus ngaliwatan irung atanapi sungut—tapi panon dianggap janten jalan asup anu poténsial pikeun virus.
"Ieu mah teu sering kajadian, tapi bisa kajadian lamun sagalana saluyu: anjeun kakeunaan virus jeung éta aya dina leungeun anjeun, tuluy anjeun nyokot leungeun anjeun jeung noel panon anjeun. Hésé kajadian ieu, tapi éta bisa kajadian," saur dokter mata. Beungeut panon katutupan ku mémbran mukosa, anu disebut konjungtiva, anu sacara téknis bisa rentan ka virus.
Nalika virus asup ngaliwatan panon, éta tiasa nyababkeun radang mémbran mukosa, anu disebut konjungtivitis. Konjungtivitis nyababkeun gejala kalebet beureum, ateul, rarasaan kasar dina panon, sareng cairan. Iritasi ogé tiasa nyababkeun panyakit panon anu sanés.
"Nganggo masker moal leungit," saur dokter. "Ieu panginten henteu penting sapertos sateuacanna sareng masih aya di sababaraha tempat, tapi moal leungit, janten urang kedah waspada kana masalah ieu ayeuna." Damel jarak jauh ogé bakal tetep aya. Janten, anu pangsaéna anu tiasa urang laksanakeun nyaéta diajar kumaha ngirangan pangaruh tina parobahan gaya hirup ieu.
Ieu sababaraha cara pikeun nyegah sareng ningkatkeun masalah panon salami pandemi:
- Anggo cimata jieunan anu dijual bébas atanapi tetes panon pelumas.
- Pilari masker anu pas di luhur irung anjeun sareng henteu nyabak kelopak panon handap anjeun. Dokter ogé nyarankeun pikeun nempelkeun sapotong pita médis dina irung anjeun pikeun ngabantosan ngalereskeun masalah bocor hawa.
- Terapkeun aturan 20-20-20 nalika ningali layar; nyaéta, istirahatkeun panon urang ku cara istirahat unggal 20 menit pikeun ningali hiji hal anu jarakna sakitar 20 kaki salami 20 detik. Kedip-kedipkeun panon pikeun mastikeun lapisan cimata sumebar kalayan leres di sakumna permukaan panon.
- Anggo kacamata pelindung. Kacamata kaamanan sareng goggles dirancang pikeun ngajaga panon anjeun nalika kagiatan anu tangtu sanaos anjeun teu tiasa kaluar, sapertos maén olahraga, ngalakukeun padamelan konstruksi, atanapi ngalakukeun perbaikan bumi. Anjeun tiasa kéngingkeun tip sareng langkung seueur bubuka ngeunaan lensa kaamanan tihttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.